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이름:폴커 부슈 (Volker Busch)

최근작
2025년 1월 <걱정 해방>

폴커 부슈(Volker Busch)

독일 레겐스부르크(Regensburg) 대학교 병원 정신의학과에서 스트레스와 통증, 감정 사이의 정신생리학적 연관성을 연구하는 신경과학자이자 교수다. 스트레스와 우울증으로 힘겨워하는 사람들이 정신 건강을 회복하여 마음의 균형과 안정을 찾을 수 있도록 돕는 정신과 전문의이기도 하다.
부슈는 전 지구적으로 불안과 고립에 시달렸던 코로나 시기와 24시간 무엇이든 확인할 수 있는 디지털 시대를 겪으며, 불확실성을 견디지 못하는 현대인들이 더 많아졌다고 진단한다. 부정적인 뉴스와 끊임없는 위기가 두려움과 분노, 비관주의를 불러일으키고 보호와 방어, 회복과 치유, 성숙과 성장을 돕는 우리의 정신 면역체계를 위협했다는 것이다.
이 책 《걱정 해방》에서 그는 우리 뇌가 위기 상황에서 작동하는 메커니즘을 설명함과 동시에 부정적인 감정 바이러스에 맞서고 자신감을 회복하기 위한 일상의 방법들을 제시하고 있다. 이는 팬데믹 이후 경기 침체와 깊은 우울에 빠진 독일 독자들에게 폭발적인 공감을 불러일으켰고, 출간 즉시 《슈피겔》 및 아마존 베스트셀러에 오르며 화제를 모았다.
아우디, BMW, 알리안츠, AXA, DZ은행과 같은 독일 유수의 기업 강연을 비롯 애플, 스포티파이, 아마존의 인기 팟캐스트 ‘뇌를 듣다’(Gehirn gehort)를 통해 대중과 활발하게 소통하는 그는 해당 공로를 인정받아 튀빙겐(Tubingen) 대학교 수사학 아카데미에서 ‘2021년 올해의 연사’로 선정되었다.  

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